Le sport...
s’invite au Menu !
Depuis sa création, l’UDSIS porte une vision globale de l’épanouissement des enfants. Notre philosophie « Manger bien, bouger bien, pour bien grandir » se traduit naturellement dans cette animation qui relie nos deux grandes compétences. La restauration collective de 17000 petits convives au quotidien et l’organisation d’activités de sports et loisirs dans nos centres de sports et loisirs. Il était donc essentiel pour nous, de concevoir une approche pédagogique apte à leur faire découvrir les liens qui existent entre la nutrition et les activités sportives.
Savoirs, saveurs,
et sportivité !
L’animation « Sport et nutrition » transforme la classe en atelier d’apprentissage où la théorie et la pratique s’entremêlent. Pendant une demi-journée, les élèves de primaire et de 6ème découvrent alternativement les secrets d’une alimentation équilibrée et les joies d’un parcours sportif de biathlon.
Cette approche par rotation permet à chaque enfant de vivre pleinement l’expérience et de créer des connexions entre ce qu’il mange et ce qu’il ressent physiquement.
Une pédagogie positive, active
…et gustative !
Notre diététicienne guide les enfants dans l’exploration des familles d’aliments et de la composition d’un repas, en suscitant leur curiosité gustative. Les élèves composent des plateaux repas à l’aide de cartes d’aliments et développent leur capacité de réflexion nutritionnelle.
Sur le terrain, le biathlon combine la course à pied avec le tir à la carabine ou au pistolet laser. Les enfants ressentent les effets de l’activité physique, apprennent à gérer leurs émotions et leur concentration, tout en découvrant l’importance de doser leurs efforts. Cette expérience permet de souligner pourquoi leur corps a besoin d’une alimentation adaptée.
Une collaboration éducative
enrichissante pour tous
Notre diététicienne (nos intervenants?) apporte son expertise et sa passion pour transformer des notions abstraites en expériences pratiques. Sa présence dans la classe crée un moment de rupture dans le quotidien qui stipule la curiosité des enfants. Les maîtres et maîtresses y trouvent le prolongement naturel de leurs enseignements quotidiens.
Cette collaboration crée un environnement pédagogique où les savoirs scolaires rencontrent l’expérience de terrain. Les échanges qui naissent alors entre les acteurs, adultes et enfants, de cette animation permettent à chacun d’exprimer ses interrogations… et de partager ses découvertes !
Poser les bases d'une alimentation saine
...et d'une activité régulière !
Nous avons cette conviction que l’éducation nutritionnelle et sportive dès le plus jeune âge peut s’ancrer dans les habitudes de vie. Après cette demi-journée, les enfants repartent avec des clés concrètes pour appréhender leur alimentation. Ils perçoivent mieux comment leur alimentation et leur activité physique constituent les fondements d’une croissance épanouie.
Vous souhaitez vivre cette expérience
avec votre classe ?
Contactez-nous pour organiser cette animation « Sport et nutrition » qui marquera positivement vos élèves !
L'animation en résumé :
Public : élèves de primaire (cycle 2 et 3) et de 6ème Collège (cycle 4)
Durée : ½ journée
Intérêts pédagogiques :
- Alimentation :
Connaître les bases et les bénéfices d’une alimentation équilibrée
Comprendre et savoir classer les différents groupes alimentaires
Sensibiliser les enfants sur l’intérêt d’un repas équilibré sans culpabiliser
Comment composer son repas selon son activité physique journalière ?
Manger Bouger ! Bouger manger ! - Sport :
Comprendre l’intérêt d’une activité physique pour la santé
Apprendre à gérer son stress, ses émotions et sa concentration
Apprendre à gérer ses efforts
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